メンテナンス

  • 2019.04.07 Sunday
  • 15:52

_20190407_155140.JPG
やっと暖かい春らしい陽気が続いてますね。
先日まで花冷えだったので、桜が日曜まで持ちました。

あちらこちら、花見で賑やかなんでしょうね。

私はゆっくり骨休み〜(*^.^*)


昨日のことですが、福岡まで身体のメンテナンス行ってきました!!

今年に入って不調(風邪引きさん)が続き、3月の忙しさでもう〜ぼろぼろ、、、( ̄▽ ̄;)

アロマ、針灸、マッサージ、そしてピラティスにも時々行ってましたが、、、

「そうだ!!福岡に身体のメンテナンスしてもらうとこあった!!」

近くて遠い、遠くて近い(笑)

望先生の「バレエスタジオSoil」の2階にある「Pilates&Coonditioning 2nd」

いつもDDの発表会で、ボディメンテナンスをしていただいている青柳マネージャーのスタジオです!!

3月、心身共にハードだったので、かなり身体が悲鳴を上げてたらしく、ケアの仕方まで教えてもらい、身体が軽くなりました。
(本当はセルフケアやマッサージしてれば良かったんですけどね。。。そんな時間もなく。。。汗)

はあ〜〜良かった、すっきりした!!

メンテナンス後は1階のバレエレッスンを見学して帰りました。


久しぶりに天神で買い物なんかして(笑)、身体も心もほぐされました。

ふう〜〜、良かった、良かった。\(^o^)/

身体のメンテナンス、大事です!!







 

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